Proceso PEACE - Problema

En muchas de las circunstancias con las que nos topamos en la vida, encontramos lo que usualmente llamamos problemas. Digo que lo llamamos problema, pues para nosotros es algo que nos genera alguna incomodidad o inconformidad, etc. y definitivamente se transforma en un problema. Pero, hasta ¿qué punto un problema nos puede afectar? Todo dependerá de una primera cosa que debemos hacer, definir concretamente el problema, determinar sus límites y de este modo poder continuar.

Cómo comenta Lou Marinoff en su libro Más Platón y Menos Prozac: "Cuando se disponga a definir el problema, procure averiguar lo que ocurre sin emitir juicios. Estará contemplando lo que los filósofos denominan "fenómenos", es decir, sucesos externos a usted, hechos que existen con independencia de sus creencias, sentimientos o deseos al respecto."

Ahora bien, hay situaciones que se resuelven prácticamente de inmediato, ya que contamos con nuestros sistemas de valores, nuestras costumbres, etc. que nos indican qué hacer. No es necesario evaluar cada situación con extremo detalle, sin embargo, al instante que nos encontremos con alguna situación que se nos escapa de las manos, es posible que estemos frente a un potencial problema. Y hasta aquí llega esta fase inicial del proceso PEACE.